电视剧有盼头第8集剧情介绍：左飞为小盼初下厨 元一很想念林小盼
林小盼只想找到周之伟，当众问为什么要一走了之。他用沈嘟嘟的电话沟通了周之伟，林小盼想和周之伟碰面，周之伟觉得没有必要了。沈嘟嘟在一旁边听不了了，她帮林小盼讲话，周之伟确定和林小盼见一面，要不然林小盼会一直联络自身。诺图在一旁特别生气，她让周之伟赶快解决好这件事，要不然一分钱也不会为他。
元一窃听到林小盼和沈嘟嘟通电话沟说吃饭的人餐馆，因此刻意让父亲带自己去同一家餐馆。元一想给妈妈一个惊喜，左飞见到林小盼才发现元一讲的惊喜是什么。周之伟此次准时见面，他看到林小盼，好像变了一个人，他已不再是那一个为了能博士研究生努力奋斗活力满满周之伟了。林小盼感觉周之伟好陌生，终究，从周之伟嘴中获得以前的这些一切都是浮云，曾经的那些承诺，在这时候好像是个笑话。
左飞全过程听见了她的会话，在周之伟拦住林小盼阻拦她走的时候积极出手相救，他看不顺眼周之伟那个混蛋的模样，周之伟见到左飞帮忙林小盼，知道就是他把自己的个人名片给林小盼的，乃至误解他们两个早就在交了了，左飞听不了了，打周之伟一拳，周之伟并没有还击，最终，他留有一句：祝福你们，便离开。
林小盼感觉左飞要在干预自已的个人隐私，还好沈嘟嘟是一个懂道理的好闺蜜，她劝林小盼不必指责左飞，他要在帮助，并且林小盼也曾经干预左飞的个人隐私，换位思考一下她也要了解左飞。短时间林小盼可能一般不会想清楚这个问题了。
林小盼分手之后情绪低落，沈嘟嘟非常担心她情况，分配男朋友全力去家中看一看，可是林小盼一句话不说，一直拖地，跪地上擦好长时间，沈嘟嘟回到家里需要扶她起来，压根于事无补，林小盼不吃饭，面色很不好，哪怕是平常喜欢吃的黑金版蛋炒饭都打动不上她了。
沈嘟嘟联系上了方洛浦，希望他能能帮林小盼，领着盼爱吃他做的饭来一趟，方洛浦收到消息后，立刻到沈嘟嘟家中给林小盼煮饭。可是林小盼压根不理睬她们。左飞也非常担心林小盼，他通电话则是沈嘟嘟接的，沈嘟嘟将林小盼的现象告知给左飞。左飞到幼稚园接元一放学后，元一非常想念林小盼，需要看到她，元一说服爸爸一起来找林小盼。左飞了解林小盼喜爱吃蛋炒饭，尽管他做不来，不过想要为林小盼学着做一下。元一品尝试吃后呕吐出去，确实咽不下，左飞继续干，就想亲自为林小盼做她喜欢的饭。
左飞带上元一到沈嘟嘟家，元一跑进林小盼卧房，积极问好林小盼，她告诉林小盼近几天你自己都听话，女生会乖乖就范，和爸爸一起爱林小盼，绝不会让其再这样下去悲伤的。林小盼被元一得话打动到，她摆脱卧房用餐，尝了左飞的鸡蛋炒饭，意想不到的美味，林小盼总算用餐了，大家就安心了。
